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彼氏に対する鬱憤を晴らす為の1人遊び

  • 投稿者 : user36937
  • 2022年9月3日 10:31 AM

私は現在約1年間付き合っている彼氏がいるのですが、私がイライラしやすい性格なこともあり、些細なことでよく喧嘩をしてしまいます。
2日経てば仲直りできるのですが、喧嘩中は顔も見たくない程イライラして、別れも考えてしまいます。

そんないっときのイライラを和ますために私が行なっているのが、誰とも関わらず好きなことを1人でする、ということです。
例えば1人カラオケ、1人映画、ショッピングや、宅配で頼んでたくさん食べる、といったことがストレス解消に繋がっています。
普段は彼氏と行こうと楽しみにしているものを1人ですることによって1人の時間が出来、落ち着けます。また1人でずっといると段々彼氏のことが思い出され、これを見せたいな、といったような感情が出てくるので仲直りにもちょうどいいです。
最初は1人でカラオケや映画に行くのは恥ずかしかったのですが、いざ自分が1人で行ってみると慣れました。
店員も特に驚いたような顔はされませんでした。

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