愛敬はものたらない抗議するノーマルヒル » 生活

 

競馬で馬を思い切り応援するとスッキリ

  • 投稿者 : user36937
  • 2022年7月12日 9:46 AM

コロナ禍で出かける事も、友人と会う事もままならなくなってしまい、仕事と家事ばかりの毎日でストレスがどんどん溜まっていきました。
子どもの部活の応援する事もなくなり、感動することも気持ちが上がる事もなくなって、心に刺激がない生活が続いていました。 (more…)

 

毎朝ジョギングで心も体もスッキリ

  • 投稿者 : user36937
  • 2022年4月1日 9:53 AM

営業の仕事でお客様からのクレームが多く、ストレスがたまります。
中には、こちらは悪くないのに一方的に怒る方もいて、やるせない気持ちになります。
そこで私は、ストレス解消のために毎朝ジョギングをしています。 (more…)